GAYA
HIDUP VERSUS FERTILITAS
Disadari atau tidak, ancaman
infertilitas mudah mengintai masyarakat kota. Gaya hidup masyarakat yang sudah
jauh berubah menuju gaya hidup yang tidak sehat. Dari suatu penelitian yang
dilakukan di Australia ditemukan bahwa terdapat bukti yang kuat bahwa usia,
berat badan, kesehatan secara umum dan merokok dapat mempengaruhi kemampuan
menjadi hamil. Dari kumpulan 20 penelitian ditemukan penurunan kualitas dan
kuantitas spermatozoa sebanyak 13-17 persen pada pria yang merokok kronik.
Gaya hidup yang sering berada di
tempat yang panas, seperti lingkungan kerja yang panas, sering berada di sauna
atau berendam di air panas juga dapat mempengaruhi kesuburan seorang pria.
Marihuana atau narkoba lainnya dapat menurunkan kualitas dan kuantitas
spermatozoa.
Hati-hati juga dengan alcohol. Pada
pria, alcohol akan menyebabkan terjadinya penurunan ukuran testis, menurunkan
volume semen/air mani, motilitas, dan morfologi normal spermatozoa.
TIP
AGAR SUBUR
- Tidak merokok
- Tidak minum alcohol
- Menjaga kesehatan daerah scrotum
- Menjaga dari kemungkinan penyakit menular seksual
- Jangan terlalu sering melakukan kegiatan yang menyebabkan peningkatan suhu scrotum seperti berendam dalam air panas, sauna, bekerja di suhu yang terlalu panas, dll.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar